menu
やせおか料理の決まり
やせおか.jpの使い方
FAQ
会員登録
会員解約
絞り込み内容
主な食材 :
鶏もも肉
冷凍保存 :
冷凍可
▼絞り込み
主な食材
鶏もも肉
長ねぎ
えのきだけ
しめじ
米/ごはん
もち麦
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
たっぷりきのこの炊き込みごはん
米(無洗米) もち麦 鶏もも肉(小さめのひと口大) しめじ(小房に分ける) えのきだけ(1㎝長さに切る)
やせおか生活が便利になる!
「やせおか.jp」を使ってみる
登録はこちらから